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苏州市心理学会研究生分会朋辈心理辅导之

政治与公共管理学院心理健康讲座

 

20115201830分, 6066105室,苏州大学第六届心理健康节来到了政治与公共管理学院,得到了政治与公共管理学院分团校及辅导员老师的积极支持,分团校心理保健部2010级团支部的同学们热情参与,由苏州市心理学会研究生分会宣传部部长为同学们带来精彩的心理健康讲座“认识我们身边的九种人”。本次活动在和乐融融的气氛中开始了。

“我们身边有哪九种人呢?”带着这样的疑问,孙菁带领同学们走进了“九型人格”的世界。首先通过一个小小的测验来确定大家各自的人格类型,接着为同学们一一介绍九种人格类型的特征,大家带着对自我认识的好奇心进入了1号完美型人格。通过对1号基本世界观、基本恐惧、行为动机和工作、生活中的特点等的了解,同学们更深入地理解自己的优点和缺陷,在此基础上做出努力,追求更好的自己。接着,孙菁带领大家进入了29号人格类型的世界。其中,有些人格类型的独特行为方式让大家情不自禁地笑了起来,可能生活中的自己就是这个样子,也可能身边的朋友就是如此,这都让大家明白,原来这样的表现只是出于本身的性格特征,并不是有意攻击别人,如此一来,在生活中存在的摩擦都可以因为彼此的理解而烟消云散。其中,孙菁带着“太空人”的故事让大家一起活动了双手和大脑,彼此的互动让大家开怀大笑,故事寓意着九种人共同生存的星球才是最完美的,游戏的目的是大家的世界很精彩,因为身边存在着朋友,朋友之间的互动使生活五彩缤纷。带着这样的心情,来到了“与人相处”的环节。“如果你的朋友是1号,你应该怎么和他沟通呢?”孙菁再次抛出问题,认真耐心地为大家讲解着在生活中和不同类型的人沟通时注意的要点。这些都使大家获益匪浅,在今后的生活中能够更好地理解他人,更好地处理人际关系。最后,孙菁向大家展示了九种人格在生活中的一些场景中的行为表现,如吃饭、踩到狗屎,同学们都不由自主地笑了,这些行为可能道出了自己的特点,或者体现了身边的人的特色。同时,还分享了现实世界中九种人格的名人代表和动物代表,让大家在一片快乐中体会着九种人格的特征。本次讲座也在笑声中走到了终点。

通过本次活动,同学们从一种全新的视角,认识了自己的人格特征,了解了身边的人的特点,明白了如何与人更好地相处。在轻松愉快的氛围中,领悟深刻的自我和他人,从而更踏实地走好人生的每一步!

 

      2011-05-20 苏州市心理学会  执笔人  研究生分会 

 

 

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